*--杜のSPA神楽 スタッフブログ--*


ホットヨガの日程  2019/11/01(金)
11月の薬湯カレンダー  2019/11/01(金)
11月SAKURAのおすすめ  2019/11/01(金)
10月のSAKURAのおすすめ  2019/10/01(火)
10月のホットヨガの日程  2019/10/01(火)
10月の薬湯カレンダー  2019/10/01(火)
秋の季節メニュー  2019/09/01(日)
わんぱく祭りのお知らせ  2019/08/04(日)


ホットヨガの日程
11月のホットヨガの日程です。段々寒くなってきました。ホットヨガで身体をほぐして新陳代謝を高めましょう!
Date: 2019/11/01(金)


11月の薬湯カレンダー
今月は「生姜湯」のご紹介です。
季節の変わり目は、なにかと風邪を引きやすいものです。風邪の引きはじめには、生姜(ショウガ)汁にお湯を加え、砂糖かハチミツを入れた「生姜湯」をよく飲みますが、これは日本に限ったことではありません。中国ではスープや粥に生姜を入れて食し、スエーデンでは、生姜&ハチミツ入りのビールを飲み、インドでは胡椒入りのハチミツを生姜につけてなめるそうです。それは生姜に含まれている辛味成分 と 精油成分が血行を促進させて身体を温める効果があるからです。また生姜の辛味成分には、防腐・抗菌作用と抗酸化作用があります。 生姜(しょうが)湯は、日に日に寒くなるこの時期に、身体の芯から温めてくれる風呂です。
Date: 2019/11/01(金)


11月SAKURAのおすすめ

今月は「あんかけ揚げ出し豆腐丼と麺セット」と「ぶりの照り焼き定食」です。
Date: 2019/11/01(金)


10月のSAKURAのおすすめ

キノコのまぜご飯と麺セット と おろしポン酢ステーキ定食
Date: 2019/10/01(火)


10月のホットヨガの日程

月曜日が3回
水曜日が5回あります。
Date: 2019/10/01(火)


10月の薬湯カレンダー

今月の薬湯は『柿の葉湯』です。
Date: 2019/10/01(火)


秋の季節メニュー
9月から11月までのおすすめです。
Date: 2019/09/01(日)


わんぱく祭りのお知らせ
8月9日(金)から18日(日)の10日間開催いたします。
おたのしみに!!
Date: 2019/08/04(日)


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